Speed Jump

Springseil

CHF 5.90

Ultraleichtes Springseil für Speed und Agilität im Crosstraining.
Plastik-Design optimiert: schnelle Rotation und maximale Flüssigkeit für Explosivität.
Verstellbar 2.70m, kompakt transportabel, ideal für mobiles Training.

Gezielte Ziele

Intensives Cardio
Agilität
Training zu Hause
Mobilität

Bewertungsübersicht

Ultra leicht und tragbar, passt in die Tasche. Super schnelle und flüssige Rotationen, ideal für Double Unders. Längenanpassung durch selbständiges Kürzen nötig.

Springseil Geschwindigkeitsseil aus Plastik

Extrem leicht und einfach zum Mitnehmen

Ermöglicht schnelle Drehbewegungen

Seil 2,70 m, in der Länge verstellbar

CHF 5.90

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Marke:

Techsport

Speed Jump

En Springseil entwickelt für die Schnelligkeit

Mit dem Springseil zu üben ist sehr einfach. Es hat nicht einmal Luft, aber das Springseil ist tatsächlich eines der vollständigsten physischen Übungen. Die Übungen mit den Springseilen sind die besten um hieran zu arbeiten:

Stärkung des Körpers
Die Ausdauer erhöhen
Den Kalorienumsatz erhöhen (Gewichtsverlust)
Den Körper umfassend straffen
Sich vor einer Übungseinheit aufwärmen
Cellulitis beseitigen

Weil es die Gesamtheit der Muskeln des Körpers mobilisiert, wird das Springseil als eines der vollständigsten körperlichen Übungen angesehen. Es ist kein Zufall, dass es integraler Bestandteil der Übungseinheiten von Leistungssportlern ist; von Läufern bis zu den Boxern über die Basketballer, unter anderem.

Fünfzehn Minuten mit dem Springseil entsprechen einer halben Stunde Joggen oder Squash, einer dreiviertel Stunde Skifahren oder 1 Stunde Volleyball.

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